Home » สรรหามาฝาก » หยุดซะ กับชีวิตแบบ “ผลัดวัน ประกันพรุ่ง” เชื่อสิแล้วชีวิตคุณจะดีขึ้นแน่นอน มาดู 5 เทคนิคที่จะมาเปลี่ยนชีวิตคุณ

หยุดซะ กับชีวิตแบบ “ผลัดวัน ประกันพรุ่ง” เชื่อสิแล้วชีวิตคุณจะดีขึ้นแน่นอน มาดู 5 เทคนิคที่จะมาเปลี่ยนชีวิตคุณ

แค่ไม่ได้เริ่มทำ วันแล้ว วันเล่า ปีแล้ว ปีเล่าก็ยังไม่เริ่มทำอะไรสักอย่าง นี่แหล่ะที่เขาเรียกกันว่า “ผลัดวัน ประกันพรุ่ง”  ลองหยุดคิดซักนิดว่าถ้าคุณได้ทำมันไปแล้วตอนนี้ชีวิตของคุณจะก้าวไปถึงไหนแล้ว คงไม่ย่ำอยู่กับที่แบบนี้ มาดู 5 วิธีที่จะทำให้คุณเปลี่ยนนิสัย

1. ตังกฎเกณฑ์และปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

แต่ละวันเราจะเริ่มต้นชีวิตด้วยการหยิบจับสมาร์ทโฟน เปิดดู Facebook, Instagram, Twitter, E-mail ว่าจะดูแค่ 5 นาที แต่ไปๆ มาๆ ก็ผ่านไป 1 ชั่วโมง หรือ 2 ชั่วโมง เผลอๆ บางคนอาจหมดเวลาไปครึ่งวัน แน่นอนว่าสังคมออนไลน์คือตัวดูดเวลาของคุณ

ลองมาแก้ปัญหานี้โดย จัดตารางสิ่งที่คุณทำเป็นอันดับแรก โดยให้เวลาทำงาน 30 นาที หลังจากนั้นค่อยมาให้เวลากับสังคมออนไลน์ กำหนดเอาไว้สัก 5-10 นาที ที่สำคัญต้องไม่เกินเวลา

อ่านบทความนี้เพิ่มเติม คลิก !!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

Plugin by:aAM